Lu Jong & Mindful Moving Meditation op vrijdag in Lot

Op vrijdag organiseren we verschillende vormen van Tibetaanse Yoga & Meditatie.
 
Het fantastische aan Tibetaanse yoga is dat het zeer toegankelijk is voor iedereen. Het werkt zowel op het energetische, fysieke, emotionele, mentale als op spirituele vlak. Er is voor elk wat wils: het zachte van Mindful Moving Meditation (MiMoMe), wat meer beweging met Lu Jong of het meer dynamische Tog Chöd voor de denkende mens. Mindfulness wordt in de Lu Jong en Tog Chöd lessen verweven. 

Aanmelden via mail naar [email protected] voor Mi Mo Me of Lu Jong of Tog Chöd of voor een combinatie ervan.

Mindful Moving Meditation en Lu Jong ook mogelijk te volgen  als individuele lessen (15 € per les)

Plaats:      zaal van Kantoren Smismans, Bergensesteenweg 94/1
                 te Lot (Vlaams-Brabant)
Uur:           

• Van 11u tot 12u: Lu Jong
• Van 12u15 tot 13u15: Mi Mo Me (Mindful Moving Meditation)

​
Als je nog vragen hebt aarzel niet ons te contacteren.

De lessen gaan door in de zaal boven kantoren Smismans: Bergensesteenweg 94/1 te Lot