Op zoek naar ontspanning?
Last van stress, blokkades of gepieker?
Kom genieten van Tibetaanse yoga!
.
Het fantastische aan Tibetaanse yoga is dat het zowel op het energetische, fysieke, mentale, emotionele als op spirituele vlak werkt. Er is voor elk wat wils, het zachte van mindfulness meditatie, wat meer beweging met Lu Jong of het meer dynamische Tog Chöd voor de denkende mens. Mindfulness wordt in de Lu Jong en Tog Chöd lessen verweven.
Ons doel is in liefde de zelfhelende energie van eenieder terug te laten stromen. Mensen helpen op een holistische wijze hun evenwicht en harmonie terug te vinden. Iedereen heeft die zelfhelende kracht is zich, soms wordt ze belemmerd door allerlei fysieke of mentale blokkades. Deze blokkades kunnen opgeheven worden door Tibetaanse yoga, een reiki behandeling, gezonde voeding, aromatherapie, mindfulness… Ieder wezen is uniek en heeft een persoonlijke aanpak nodig. Ieder van ons staat in verbinding met de universele levenskracht. “Een gezonde geest in een gezond lichaam” |
De lessen worden gegeven door Leentje D'hoir, gecertificeerd Mindfulness, Lu Jong en Tog Chöd docente en educator. Ze heeft bovenstaande opleidingen gevolgd bij Tulku Lobsang. Leentje heeft meer dan 30 jaar ervaring in Hatha yoga en is met brio afgestudeerd aan de yoga academie Aalst na een 4-jarige opleiding integrale yoga. Haar passie voor gezonde voeding, zelfhelende technieken, heeft ertoe geleid dat ze verschillende opleidingen volgde zoals Voeding- en Gezondheidconsulente, Aroma-, Reiki- en edelsteenmassage therapeute.
|